צור קשר
צור קשר
צור קשר
כאבים במפרק כף היד הם חוויה שמשבשת אפילו את הפעולות הפשוטות ביותר. לפעמים זו תחושת דקירה שמגיעה משום מקום ובמקרים אחרים זו דווקא חולשה שמקשה אפילו על אחיזה של כוס מים. המבנה האנושי העדין של שורש כף היד כולל עצמות קטנות, גידים צפופים, רצועות, כלי דם ועצבים, וכשמשהו אחד משתבש שם, כל המערכת מגיבה.
לפני שמתחילים לדאוג או לרוץ לטיפולים, חשוב להבין את שורש הבעיה ואת המנגנונים האפשריים. כאן נכנסת לתמונה דין דיאגנוסטיקה, עם מוצרי אורתופדיה תומכים באיכות הגבוהה ביותר, אז בואו נדבר על הסיבות, התסמינים והפתרונות בצורה נגישה, כדי לעשות סדר בכל מה שכדאי לדעת על כאבים במפרק כף היד.
שורש כף היד הוא אחד המפרקים המורכבים בגוף. שמונה עצמות קטנות מסודרות בשתי שורות צפופות ומחוברות ביניהן באמצעות רצועות עדינות אך חזקות. אליהן מתחברים גידים שאחראים לכל תנועה של האצבעות והאגודל, וביניהם עוברים עצבים רגישים, ובראשם העצב המדיאני שמוכר בעיקר בזכות תסמונת התעלה הקרפלית.
כל פגיעה, עומס חוזר, דלקת או שחיקה במבנים אלה עלולים לגרום לכאבים בשורש כף היד, כאב חד, עמום, מקרין או כזה שמופיע רק בלילות.
אז זו יכולה להיות תסמונת התעלה הקרפלית ואלה יכולות להיות גם דלקות בגידים או מצב שמכונה אוסטאוארטריטיס, זוהי למעשה שחיקת סחוס שנפוצה במיוחד במפרק שבבסיס האגודל. כדאי גם לדעת שלא כל כאב הוא תוצאה של עומס או דלקת. זו יכולה להיות גם ציסטה ואלה יכולים להיות שברים זעירים וגם יש מחלות נדירות שבמסגרתן ישנן פגיעות בשורש כף היד שגורמות לכאבים.
כאבים במפרק כף היד יכולים להטעות משום שהם משתנים מאדם לאדם. יש כאב שמתגבר בלילה, יש כאב שמופיע בזמן אחיזה בלבד, יש נמלול או חולשה ויש כאבים שנמשכים גם במנוחה. כל דפוס כזה מרמז על מקור אחר.
רופא מומחה ישלב בדיקה גופנית עם שאלות על אורח חיים, תנועות חוזרות ונשנות ובמידת הצורך גם בדיקות דם או הדמיה כמו רנטגן, אולטרסאונד או MRI כדי לדייק את האבחנה.
עוד לפני האבחון יש לא מעט פעולות פשוטות שיכולות להוריד נפיחות, להרגיע דלקת ולהקל משמעותית על כאב מקומי. מנוחה יחסית של היד חשובה במיוחד, כמו גם קירור עדין בעזרת שקיות קירור שמפחיתות דלקת והגבהת היד שמסייעת לניקוז הנוזלים. לפעמים גם עיסוי עדין סביב האזור או שינוי תנוחה בעבודה מפחיתים עומס.
ומתי נעשה שימוש בכלי עזר רפואיים?
| מוצר תומך | מתי משתמשים בו | היתרון |
| חבק קשיח לשורש כף היד | כאבים במפרק כף היד עם מגבלת תנועה | מפחית עומס על המפרק ומייצב אותו |
| סד לילה | נמלול ותסמונת תעלה קרפלית | מסייע לשמור על מנח ניטרלי בזמן שינה |
| חבק אלסטי גמיש | כאבים קלים, דלקת ראשונית | מאפשר תנועה קלה עם תמיכה |
| קיבוע מלא לאחר שבר | לאחר אישור רפואי | מעניק יציבות מלאה לאיחוי העצם |
כאבים בשורש כף היד שמופיעים ללא סיבה נראית לעין ונמשכים שבועיים או יותר דורשים בדיקה רפואית. אם הכאב מחמיר עם הזמן, המוגבלות עולה או התחושה משתנה, חשוב לברר את מקור הבעיה.
במקרים של חבלה, נפילה או מכה חזקה, הפנייה צריכה להיות מיידית. גם במצבים של נמלול מתמשך, ירידה בכוח האחיזה או קושי לבצע פעולות עדינות, יש צורך במעקב מקצועי.
כאבים במפרק כף היד הם שילוב של עומס, מבנה מורכב ולפעמים גם גנטיקה או חבלה. היכולת לזהות את מקור הכאב ולטפל בו נכון בזמן יכולה לשנות את איכות החיים ולמנוע הידרדרות מיותרת.
אם אתם זקוקים למוצרים תומכים, אנחנו בדין דיאגנוסטיקה רוצים להציע לכם את הטוב ביותר, מוזמנים להיכנס לאתר ולמצוא את המוצר שיסייע לכם לחזור לשגרה נטולת כאבים.
איך יודעים אם יש כאבים בשורש כף היד שמצריכים בדיקה דחופה?
אם הכאב מופיע לאחר חבלה, מלווה בנפיחות משמעותית, אובדן תחושה או חולשה, או נמשך מעבר לכמה ימים למרות מנוחה, זה הזמן לפנות לרופא.
האם סד לשורש כף היד באמת מקל על תסמינים?
כן, סד ליד שמותאם למנח הנכון מפחית תנועה מזיקה, מוריד לחץ על גידים מודלקים ומקל על תסמונת התעלה הקרפלית בעיקר בשעות הלילה.
האם כאבים בשורש כף היד נובעים מהקלדה?
במקרים רבים כן, עמדת עבודה לא נכונה, הקלדה בזווית לא תקינה או עומס כרוני עלולים לגרום לדלקות ולכאב מתמשך באזור.
.jpg?h=227 "קרע בגיד האכילס")
