צור קשר
צור קשר
צור קשר
התשובות בכתבה סופקו ע"י ד"ר פמלה קיי. מרפי, MS, APRN-BC, CNM, IBCLC, מנהלת הדרכה, מחקר ופיתוח מקצועי, Ameda.
הנקה מספקת יתרונות בריאותיים עבור התינוקות ואימהותיהם. היתרונות הבריאותיים של חלב האם נובעים מתאים חיים, נוגדנים והורמונים ספציפיים-לבני אנוש, הקיימים בחלב האנושי ואשר אינם קיימים בתחליפי החלב למיניהם.
הנקה מקטינה את הסיכויים לפתח את התסמינים הבאים עבור פעוטות שנולדו בשבועות 39-40 :
כמו כן הנקה מקטינה את הסיכויים לאימהות לפתח את התסמינים הבאים :
למדי על הנקה על ידי בילוי עם אימהות אחרות שהניקו או עדיין מניקות. השתתפי קבוצת תמיכה מקומית בנושא הנקה לפני שהתינוק שלך נולד. זו דרך נהדרת ללמוד על הנקה ולפגוש אימהות מניקות אחרות. צרי קשר עם בית החולים המקומי למציאת הקבוצות הזמינות באזור שלך.
את יכולה גם להשתתף בקורס הנקה ולקרוא ספר על הנקה על מנת להתכונן.
כן. היכולת של התינוק לינוק באופן מיידי או לא תלויה בשאלה עד כמה מוקדם נולד התינוק. אם התינוק שלך נולד מאוד מוקדם, תהיי עשויה להזדקק למשאבת חלב על מנת לבנות ולהחזיק באספקת חלב מלאה עד שהתינוק שלך יוכל לינוק באופן עצמאי. מידע נוסף קיים בטקסט 'שאלות ותשובות – הנקה של התינוק שנולד לפני המועד".
לא, הנקה לא אמורה להכאיב. בדקה הראשונה, את עשויה להרגיש מעט לא נוח לאחר שהתינוק מתחבר. לאחר מכן, עלייך פשוט להרגיש תחושה של משיכה קלה כשהתינוק שלך יונק. אם את מרגישה כאב במהלך ההנקה, פני לקבלת עזרה מיועצת הנקה על מנת ללמוד כיצד לחבר את התינוק באופן נכון.
במהלך השבועות הראשונים, התינוק שלך יינק 8-12 פעמים בכל 24 שעות. הניקי את התינוק שלך כשהוא רעב, הוא יראה לך סימנים הנקראים 'רמזים לרעב'. במשך הזמן, הוא יינק בתדירות נמוכה יותר.
לא. גודל השד נקבע על ידי כמות הרקמה השומנית שהוא מכיל. גודל השד שלך לא משפיע על היכולת שלך לייצר חלב. הן נשים בעלות שד גדול והן בעלות שד קטן יכולות לייצר מספיק חלב לצרכים של התינוק שלהן.
בקלות. מה שנכנס - חייב לצאת! תדעי כמה התינוק שלך מקבל על ידי התדירות בה הוא עושה את צרכיו. עלייה בריאה במשקל, מהווה גם היא סימן טוב לכך שהתינוק שלך מקבל את מה שהוא זקוק לו. את לא צריכה לדעת בדיוק כמה התינוק שלך מקבל. את רק צריכה לדעת שהוא צומח ופורח. זה יכול לפשט את החיים שלך עם תינוק שזה עתה נולד.
כן. כל הנקה טובה יותר מכלום. כאשר את חוזרת לעבוד יש לך הרבה אפשרויות:
- הנקה מלאה: להגיע לתינוק שלך או לדאוג שיביאו אותו אלייך להנקה.
- שאיבה והנקה: מתן חלב אם שאוב לתינוק שלך כאשר את לא לידו, והנקה כשאתם ביחד.
- שאיבה, מתן תחליף חלב והנקה
- תחליף חלב והנקה
את לא צריכה אם את לא רוצה. במקומות רבים יש חדרי הנקה פרטיים. תגלי גם שעם מעט אימונים ושמיכה לכיסוי, את יכולה להניק בכל מקום מבלי שאף אחד ישים לב.
אין מאכלים מסוימים שאת חייבת להימנע מהם. המפתח הוא לאכול מגוון של מזונות בריאים ולא לאכול יותר מידי ממשהו אחד.
שתי כדי לא להיות צמאה. משקאות בריאים ללא קפאין הם טובים יותר, כמו מים, חלב ללא-שומן או מיץ טבעי. משקה אחד או שניים עם קפאין בכל יום ככל הנראה לא יגרמו לתינוק שלך להיות עצבני או ערני. עדיף שלא לשתות אלכוהול. כוס קטנה של בירה או יין לכבוד אירוע מיוחד לרוב לא תהווה בעיה.
בן הזוג שלך הוא המפתח להצלחת ההנקה שלך. השבועות הראשונים של גידול תינוק יכולים להיות מרגשים ומציפים רגשית גם יחד - אתן לומדות הרבה וכך גם בן הזוג שלכן. בן הזוג שלכן יכול לעזור בהרבה אופנים: ללמוד לזהות את סימני הרעב של התינוק שלכם, לעזור לך להתמקם בצורה נוחה להנקה, לעזור לך לשמור על רמת נוזלים ותזונה ראויה, לעזור לאחר ההנקה להביא את התינוק למצב נוח, ולשבח את המאמצים שלך. עבדו ביחד –-זו רק ההתחלה של התקופה שלכם בתור משפחה.
מסמך זה כולל מידע כללי ולא מחליף את העצה של ספק שירותי הבריאות שלך. אם מדובר בבעיה שלא ניתן לפתור במהירות, פני לקבלת עזרה כבר עכשיו.
כל תינוק הוא שונה, אם יש לך ספק כלשהו, אנא צרי קשר עם הרופא שלך או ספק אחר שלך של שירותי בריאות.
האתר אינו מוסד או ארגון רפואי ואין לראות בכתוב מעלה ייעוץ או אבחון רפואי. בכל נושא יש להיוועץ עם איש צוות רפואי מוסמך.
צור קשר
